القائمة الرئيسية

الصفحات

أخر المقالات

فوائد عصير البنجر للبشرة والشعر

وصفات للبشرة والشعر

فوائد عصير البنجر للبشرة والشعر

يحتوي عصير البنجر على بعض الفوائد الصحية لبشرتك وشعرك، فهو يحتوي على نسبة من السعرات الحرارية والكربوهيدرات والمعادن والفيتامينات مثل  فيتامين أ والكالسيوم وفيتامين ج والحديد،

وإليك في هذا المقال أهم فوائد عصير البنجر للبشرة والشعر:

أولا: فوائد عصير البنجر للبشرة 

 

منع علامات الشيخوخة

قومي بتقشير البنجر إلى قطع صغيرة ثم ضعيها في الخلاط واخلطي جيدًا لاستخراج العصيرمنه،

ثم ضعيه  على وجهك باستخدام قطعة من القطن واستمر في تركه لمدة عشر دقائق ، واغسله بلطف بعد ذلك، ويمكن أن يتكرر هذا العلاج مرة واحدة اسبوعيًا،

ومن المستحسن أن يتم ذلك في المساء لأنه من الممكن أن يترك آثار بقع وردية على الوجه،

ويعتبر عصير الشمندر مصدرًا غني بمضادات الأكسدة المقاومة للشيخوخة ومنع التجاعيد والخطوط الدقيقة.

التقليل من البقع البنية والتصبغ

يحتوي البنجر على فيتامين C الفعال للغاية في الحد من عيوب البشرة والتصبغ،

لذا فيمكن تدليك البشرة به للوصول إلى أفضل النتائج.

ترطيب البشرة الجافة  

يساعد البنجر في جعل بشرتك ناعمة ونضرة، لأنه يزيل الخلايا الميتة من الجلد، كما يساعد في الحفاظ على رطوبة بشرتك .

مقاومة حب الشباب والبثور


إذا كنت تعاني من حب الشباب والبثور ، يمكنك استعمال عصير البنجر للشعر لما يتمتع به من خصائص مفيدة للبشرة،

كما أن تناول كوب منه مخلوط بالقليل من عصير الجزر أو الخيار بانتظام سوف يقلل من حب الشباب ولا يترك له آثر.

جعل البشرة صحية ونضرة

يعمل تناول كوب من عصير البنجر على تنقية الدم وإزالة السموم،

مما يجعل البشرة نضرة، ويمكنك وضعه  على بشرتك بانتظام لإزالة الخلايا الميتة منها.

ترطيب الجلد


إذا كنت ترغب في جعل بشرتك رطبة ولا ترغب في استخدام الكريمات التجميلية التي تحتوي على المواد الكيميائية فاستخدم عصير البنجر بدلا من ذلك،

حيث يمكنك خلط مقدار من عصير البنجر وعصير الليمون وضعيه على وجهك في الليل، ثم اغسله بعد ربع ساعة ، وسوف تلاحظ أن بشرتك أصبحت أكثر مرونة.

ثانيًا: فوائد عصير البنجر للشعر

 

منع تساقط الشعر

يعتبر عصير البنجر مصدرًا جيدًا للبوتاسيوم، لذا فهو يساعد في منع تساقط الشعر

ويعزز نموه.

الوقاية من الصلع وتساقط الشعر


 اخلطي مقدار من عصير البنجر مع ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون ومقدار أخر من عصير الزنجبيل المبشور لتكوين عجينة يتم تدليك بها فروة رأسك حتى أطراف شعرك لمدة تصل إلى ربع ساعة،

وعند الانتظام في فعل ذلك سرعان ما ستلاحظ  منع تساقط الشعر والحفاظ عليه من الصلع.

منع قشر الشعر

اخلطي مقدار من عصير البنجر مع حبتين من الجذر في نصف كوب من الماء  واتركه على فروة رأسك لمدة نصف ساعة،

ثم اغسلي شعرك جيدًا  لتلاحظي بعد مرور الوقت بأنه أملس وناعم وكرر ذلك مرة واحدة في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.

تلوين الشعر


يمكنك جعل لون الشعر أحمر بطريقة طبيعية، وذلك بخلط كوب من عصير البنجر ونصف كوب من ماء الورد ونصف كوب من الشاي الأسود  واتركي هذا الخليط على شعرك لمدة ساعة،

حيث يحتوي الشاي على مضادات الأكسدة تجعل شعرك لامعًا،

كما أن الصبغة الموجودة في عصير البنجر سوف يجعل شعرك لونه أحمر ويظل ذلك لمدة أسبوعين ويمكنك تكرار فعل ذلك عدة مرات دون القلق فهو لا يحتوي على أضرار كيميائية.

منع حكة فروة الرأس

دلك فروة رأسك بمقدار من عصير البنجر و اتركيه لمدة 15 دقيقة لإزالة خلايا الجلد الميتة وترطيبها من الداخل مما يؤدي إلى منع حكة فروة الرأس وكرر ذلك أسبوعيًا لإكساب شعرك اللمعان.

اقرأ أيضا : الفوائد الصحية للبنجر

اقرأ أيضا : فوائد الخل والحناء للشعر