القائمة الرئيسية

الصفحات

أخر المقالات

روتين العناية بالشعر

وصفات للشعر


روتين العناية بالشعر

لا شك أن الشعر يعد من أهم مظاهر ومقومات الجمال بالنسبة للرجل والمرأة، لذا يسعى كل منهما للحصول على شعر جميل وناعم وبخاصة المرأة التي تركز اهتمامها بشكل دائم على العناية بجمالها وتبحث عن كل ما هو جديد من أجل العناية بالشعر والحفاظ عليه وعلاجه من مشاكل التقصف التساقط والهيشان.

روتين العناية بالشعر التالف

هناك الكثير منا قد وهبه الله تعالى بشعر جميل ويمكن أن يطول بسرعة وكثيف، إلا أن الشعر مهما كان جميل إلا أنه بالاهتمام يمكن أن يصبح أكثر جمالًا.

كما  تأتي فترات على الإنسان سواء كان الرجل والمرأة ويحدث له مشاكل في الشعر مثل مشاكل التقصف والتساقط و الهيشان، وقد تحدث فراغات في فروة الرأس ويحدث الصلع.

المشاكل التي يمكن أن تحدث للشعر

  • التقصف
  • الهيشان
  • وقوع الشعر بشكل كبير حتى تظهر فروة الرأس.
  • تغير لونه ليفقد اللمعة ويصبح لونه باهتة
  • تغير لون الشعر الأسود ليصير أبيض اللون

العوامل التي تضر الشعر

هناك الكثير من العوامل التي تضر بالشعر منها:

  • سوء التغذية
  • الإصابة بمرض الأنيميا حيث يؤدي إلى تساقط الشعر
  • تمشيط الشعر وهو مبلول يؤدي إلى تقصفه.
  • الإكثار من الصبغات خاصة التي تحتوي على مادة الأمونيا.
  • استخدام وسائل فرد الشعر بكافة أنواعها سواء كان بروتين أو كيراتين وغيرهما.
  • الإفراط في استخدام السيشوار أو مكواة الشعر.
  • عدم استخدام الكريمات والزيوت التي تغذي الشعر وترطبه.

روتين العناية بالشعر

يتضمن روتين العناية الشعر الآتي:

  • لابد من تمشيط الشعر على الأقل مرة يوميًا لمنع تعقد الشعر، ويلاحظ هنا أن استخدم أدوات صحية مثل الأمشاط المصنعة من الأخشاب ومنع استخدام الأمشاط المصنعة من البلاستيك
  • عدم تمشيط الشعر عقد غسله مباشرة ويجب تنشيفه أولًا ؛ لأن الشعرة تكون ضعيفة جدًا عقب غسلها ويمكن أن تتكسر بسهولة
  • يمكن غسل الشعر يومين ولكن لا يغسل بالشامبو إلا مرة أو مرتين أسبوعين حسب طبيعة الشعر( الجاف مرتين ، والشعر العادي والدهني مرة واحدة) لأن الشامبوهات تنظف الشعر ولكن تفقده الزيوت الطبيعية التي يحتوي عليها.
  • يمكن الاستغناء عن الشامبوهات التجارية واستبدالها بأخرى طبيعية وعلاجية.
  • أما بالنسبة لاستخدام الأستشوار من أجل تنشيف الشهر فيمكن ضبط الاستشوار على البارد وعدم توجهه مباشرة للشعر ولكن توجيه الاستشوار من بعيد من أجل تنشيف الشعر.
  • عقب غسل الشعر يمكن استخدام السيرم المخصص لطبيعة الشعر بخاصة قبل استخدام المكواة والسيشوار لفرد الشعر وتصفيفه.
  • أما الزيوت الطبيعية لا توضع على الشعر وتترك فترة كبيرة ولكن يمكن أن توضع على الشعر قبل غسله في شكل قناع من أجل تغذيته.

تغذية الشعر وتنعيمه من أجل العناية بالشعر

من أجل تغذية الشعر لتنعيمه ومنع التقصف والهيشان يجب استخدام حمامات الكريم أو الزيوت مرة أو مرتين أسبوعين عقب غسله بالشامبو. وهناك الكثير من الوصفات التي يمكن استخدامها منها:

وصفة زيت الزيتون والزبادي

المكونات:

  • 4 معالق زيت زيتون.
  • كوب من الزبادي
  • ملعقة من زيت الوز الحل
  • ملعقة من زيت السمسم

طريقة الاستخدام

تخلط المكونات السابقة في وعاء وتفرد على الشعر قبل غسله بالشامبو، وتترك لمدة لا تقل عن ساعة ثم يغسل الشعر بالشامبو .

وصفة حمام الكريم مع الزيوت

  • 4 معالق من أي نوع حمام كريم مفضل لديكِ ويكون مناسب لنوع شعرك
  • ملعقة من زيت الزيتون
  • ملعقة من زيت الجوجوبا
  • ملعقة من زيت السمسم
  • ملعقة من زيت الجرجير

تمزج المكونات السابقة في وعاء وتفرد على الشعر من الجزور للأطراف وتترك على الشعر لمدة ساعة ثم يغسل بالشامبو.

لا شك أن روتين العناية بالشعر يختلف من شخص لآخر حسب طبيعة الشعر والإمكانيات المادية لديه.